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輕微的壓力可以讓你活得更久
2007/07/20~2013/12/30
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更新日期:2007/06/17 01:26:40
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新聞單位 : 
輕微的壓力可以讓你活得更久
作者：WebMD Medical News(2007/06/15)
研究顯示，輕微的壓力有助於活得更久且更健康喔！
太多壓力有害健康，而研究顯示短暫的壓力有助於細胞對抗損害，因而增加壽命，研究人員發現在動物體內因壓力所產生的蛋白質有保護的作用，有助於修補及消除細胞的損傷，此研究結果發表於Molecular Biology of the Cell期刊上。
《輕微的壓力可讓我們走得更長遠》
負責此研究的美國西北大學Morimoto博士指出，長期的壓力對你絕對不好，但是偶而的壓力或輕微的壓力是有保護作用的，短暫的環境或生理上的壓力對細胞有長期的好處，因為細胞會釋放出大量的伴隨分子 (molecular chaperones)，可以捕捉受損及不好的蛋白質。
研究人員指出，蛋白質是細胞的基本組成，蛋白質需要保持在固定的形狀才能維持特定的功能，而伴隨分子可讓蛋白質維持固定的形狀，這些伴隨分子的產生是由壓力所引發的，它的功能為避免蛋白質受損、偵測蛋白質的變形及避免壓力造成更進一步的損害。
在研究中，研究人員以一種蛔蟲（C. elegans）為研究對象，而蛔蟲的生化環境相似於人類，他們發現當控制伴隨分子表現的基因無法作用時，蛔蟲的生命會較短，而當此基因為了反應壓力而過度作用時，蛔蟲的生命就變長了，Morimoto指出，這些發現顯示伴隨分子對所有生命體都有明顯的好處，而對人類也可能有同樣的結果。
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