台北生技網 日期:2022/01/31 編輯部
身體毒素解決方案
我們使用的空氣、水、食物和產品中的隱藏毒物如何破壞我們的健康——以及我們可以做些什麼來解決它！
IAE全球產官學研教中心 健康管理研究所 編輯撰述
The Toxin Solution
How Hidden Poisons in the Air, Water, Food, and Products We Use Are Destroying Our Health--AND WHAT WE CAN DO TO FIX IT By Joseph Pizzorno
借助綜合醫學先驅 Joe Pizzorno 博士（作者、教師、從業者和 Bastyr 大學的創始人）的這本重要健康指南，消除可避免的毒素，減輕您無法避免的毒素的影響，並享受更長的生命。
Joe Pizzorno 博士堅信，終身健康取決於兩個關鍵決定因素：您接觸毒素以及您在體內處理它們的能力。雖然生活方式、飲食和遺傳都對幸福感起著重要作用，但許多健康狀況下降和慢性病的症狀都源於有毒物質超載——我們暴露在大量化學物質、重金屬、輻射、電磁頻率和污染中是現代生活的副產品。雖然人體具有與生俱來的排毒能力，但它無法應對我們今天接觸到的高水平毒素。最令人擔憂的是，這種毒性超載已經幫助將曾經的罕見疾病轉變為影響所有年齡段人群的流行病。
在毒素解決方案中，Pizzorno 博士提供了經過驗證的排毒方法和他開發的定制方法，可在短短八週內治愈毒性超負荷並恢復健康。通過本基本指南，您將學習如何：
避免食物和您使用的產品中的毒素；修復腸道，為排毒做準備；支持您的身體釋放化學物質；修復一些毒素造成的傷害。
幸運的是，我們的身體具有巨大的癒合和恢復能力。借助毒素解決方案，您將發現釋放和避免毒素如何幫助您在今天以及您餘生的每一天都感覺更好健康。
''令人驚訝和令人不安，也很有啟發性和希望。 Pizzorno 博士是世界知名的自然醫學權威，他展示了尖端研究，展示了我們環境和食物中的毒素如何使我們生病。他為我們提供了逆轉這一過程和恢復我們健康的明確指導方針。''--（JAMES S. GORDON，醫學博士，白宮替代醫學政策委員會前主席，《Unstuck：您的七階段旅程指南》的作者走出抑鬱）
''毒素解決方案是一位極具洞察力的治療師和思想領袖的另一項開創性貢獻。雖然具有挑釁性，但它在為我們最大的健康挑戰提供答案方面也很實用。它還可能提供引爆點，導致糧食生產、農業和環境政策發生必要的變化。'' --(MICHAEL T. MURRAY, N.D.)
''在毒素解決方案中，Pizzorno 博士數十年的經驗為減少我們接觸現在被認為在慢性疾病中發揮核心作用的物質提供了強有力的指導。更重要的是，他為讀者提供了減輕毒素負擔的策略，讓健康蓬勃發展。''--（DAVID PERLMUTTER，醫學博士，作者，#1 New York Times Bestseller Grain Brain and The Grain Brain Whole Life Plan）
''毒素暴露是一個日益嚴重的危機。毒素解決方案通過簡單易懂的步驟為複雜的困境提供了實用的解決方案，向讀者展示瞭如何避免這些致命化合物並消除儲存的毒素。強烈推薦任何想要避免隱藏毒藥的人的必備讀物。'' - （Steven Masley，醫學博士，FAHA，FACN，FAAFP，CNS 暢銷書作者 Smart Fat 和 30 天心臟調整。）
''TheToxin Solution 是一本將環境毒素的爆炸性負擔與包括自身免疫、肥胖和癌症在內的慢性疾病聯繫起來的權威書籍。這本書應該是醫學院課程的必修部分。對於任何尋求改善健康的人來說，這本書都是必不可少的讀物。''——（馬克·海曼，醫學博士，克利夫蘭功能醫學診所中心主任；《紐約時報》暢銷書《吃胖變瘦》作者第一名；普利茲克基金會克利夫蘭診所勒納醫學院功能醫學主席；Cl 主任
''博士。約瑟夫·皮佐諾（Joseph Pizzorno）對人造世界及其對我們的健康和長壽的影響進行了令人歡迎的檢查。具有特殊價值的是只有經驗豐富的臨床醫生才能提供的禮物：大量有用且有效的處方建議。''--（Peter D'Adamo，ND，布里奇波特大學臨床科學特聘教授；作者，Eat Right for你的類型）
“對於那些對環境毒素如何影響人類健康以及人們可以做些什麼來減輕這些產生疾病的化學物質的身體負擔非常感興趣的人來說，這是一本必讀之書。”——（Jeffrey Bland 博士，FACN，個性化生活方式醫學研究所所長；功能醫學創始人；疾病妄想作者）
作者之言
為什麼我寫了毒素解決方案
作為地方、州和聯邦各級的研究人員、學生、臨床醫生、教師、講師、作家和倡導者，我從事醫學工作近半個世紀了。在這段時間裡，我教過成千上萬的學生和醫生，撰寫或合著了 11 本書，在科學期刊上發表了 100 多篇文章，並通過我設計和設計的複雜的企業健康計劃直接或間接地照顧了成千上萬的患者。幫助實施。在這段時間裡，我看到慢性病不斷增加，人們為什麼會變得長期不適的原因發生了巨大變化。
在 20 世紀的大部分時間裡，慢性病的主要原因是營養不足和營養過剩。我們都知道過多的糖分、營養不良的食物和不健康的脂肪消耗所帶來的問題。然而，從大約 60 年前開始，一些根本性的變化發生了。讓我們以糖尿病為例來說明發生了什麼。
1970 年我剛開始從事醫學研究時，糖尿病很少見。在 1970 年代後期的臨床實踐中，每年我只會看到少數患有 I 型或 II 型糖尿病的患者。但現在它已成為醫生每天看到的最常見的疾病之一，影響了大約 15% 的人口。照顧 II 型糖尿病患者已成為所有疾病中最昂貴的疾病，佔醫療保健支出的 14%。
發生了什麼？毒素。
幾乎所有誘發糖尿病的毒素都是研究人員創造的新的天然化學物質，為我們提供現代世界的許多好處和舒適。不幸的是，它們有許多意想不到的副作用。依賴這些化學品的行業已經忽略或忽視了這些影響。
該書的網站 (thetoxinsolution.com) 和書中的圖表顯示，糖尿病的流行與環境、食物甚至健康和美容助劑中毒素的增加密切相關。當然，相關性並不能證明因果關係——但確實表明了該往哪裡看。正如您在 TTS 中所讀到的，我展示了導致糖尿病的主要毒素。
The Toxin Solution 的目的是幫助您了解毒素如何損害您的健康、它們從何而來、如何避免它們以及將它們排出體外的最安全有效的方法。
The Toxin Solution
How Hidden Poisons in the Air, Water, Food, and Products We Use Are Destroying Our Health--AND WHAT WE CAN DO TO FIX IT
By Joseph Pizzorno
Eliminate avoidable toxins, mitigate the effects of those you can’t avoid, and enjoy a longer life with this essential health guide from a pioneer in integrative medicine, Dr. Joe Pizzorno—the author, teacher, practitioner, and founder of Bastyr University, the country’s first and largest fully accredited university of natural medicine.
Dr. Joe Pizzorno is convinced that lifelong good health rests on two key determinants: your exposure to toxins and your ability to process them in your body. While lifestyle, diet, and genetics all play a major role in well-being, many symptoms of declining health and chronic disease are rooted in toxic overload—our exposure to a barrage of chemicals, heavy metals, radiation, electromagnetic frequencies, and pollution that are the byproducts of modern life. While the human body has an innate capacity to detoxify, it cannot cope with the elevated levels of toxins we are exposed to today. Most alarmingly, this toxic overload has helped transform once rare diseases into epidemics affecting people of all ages.
In The Toxin Solution, Dr. Pizzorno provides the proven detox and tailored methods he has developed to heal toxic overload and restore health in just eight weeks. With this essential guide you will learn how to:
Avoid toxins in food and the products you use;
Mend your gut and prepare for detox;
Support your body in releasing the chemicals;
Repair some of the damage toxins have caused.
Fortunately, our bodies have a tremendous capacity for healing and recovery. With The Toxin Solution you will discover how releasing and avoiding toxins can help you to feel better today—and every day for the rest of your life.
Review
''Surprising and disturbing, and also illuminating, and hopeful. Dr. Pizzorno, a world-renowned authority on natural medicine, presents cutting edge research that shows how the toxins in our environment and our food make us ill. He gives us clear guidelines for reversing the process and restoring our health.'' --(JAMES S. GORDON, M.D., former chair of the White House Commission on Alternative Medicine Policy and author of Unstuck: Your Guide to the Seven-stage Journey Out of Depression)
''The Toxin Solution is another seminal contribution from an enormously insightful healer and thought-leader. While provocative, it is also practical in providing answers to our biggest health challenges. It may also provide the tipping point leading to needed changes in food production, agriculture, and environmental policies.'' --(MICHAEL T. MURRAY, N.D.)
''In The Toxin Solution, Dr. Pizzorno's decades of experience create a powerful guide to reduce our exposure to substances that are now recognized as playing central roles in chronic diseases. Even more, he empowers the reader with strategies to offload the burden of toxins, allowing health to flourish.'' --(DAVID PERLMUTTER, M.D., author, #1 New York Times Bestseller Grain Brain and The Grain Brain Whole Life Plan)
''Toxin exposure is a growing crisis. The Toxin Solution offers a practical solution to a complicated predicament with easy-to-follow steps that show readers how to avoid these deadly compounds and eliminate stored toxins. Essential reading for anyone wanting to avoid hidden poisons, highly recommended.'' -- (Steven Masley, MD, FAHA, FACN, FAAFP, CNS bestselling author of Smart Fat and The 30-Day Heart Tune-Up.)
''TheToxin Solution is the definitive book linking the exploding burden of environmental toxins to chronic diseases including autoimmunity, obesity, and cancer. This book should be a mandatory part of medical school curriculums. And for any human seeking to improve their health, this book is essential reading.'' --(Mark Hyman, MD, Director, Cleveland Clinic Center for Functional Medicine; #1 New York Times Bestselling author of Eat Fat Get Thin; Pritzker Foundation Chair in Functional Medicine, Cleveland Clinic Lerner College of Medicine; Director, Cl
''Dr. Joseph Pizzorno has crafted a welcome examination of the man-made world and its effects on our health and longevity. Of particular value is a gift that only a seasoned clinician can provide: An abundance of helpful and effective prescriptive advice.'' --(Peter D'Adamo, ND, Distinguished Professor of Clinical Sciences, University of Bridgeport; Author, Eat Right for Your Type)
''This is a must read for anyone seriously interested in how environmental toxins influence human health and what a person can do to reduce their body burden of these disease producing chemicals.'' --(Jeffrey Bland, Ph.D., FACN, President, Personalized Lifestyle Medicine Institute; Founder, Functional Medicine; Author, The Disease Delusion)